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Viel besser als Schokolade: 50 Wege, glücklich zu werden | Siimon Reynolds, Katharina Volk | ISBN: 9783426662038 | Kostenloser Versand für alle Bücher mit Versand und Verkauf duch Amazon.
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Viel besser als Schokolade: 50 Wege, glücklich zu werden (Siimon Reynolds) ISBN: 9783426662038 - Verlag: Knaur Hc, Ausgabe von 2007-09-21, Einband: Gebundene Ausgabe, Seiten: 80, das Buch ist in gutem Zustand. Altersgemäße kleinere Mängel… vergleichen -
Kurztext vom Verlag. Schokolade macht glücklich, aber auch dick. Und ist das nicht ein Grund, gleich wieder unglücklich zu werden? Doch damit ist jetzt Schluss.
Erkenne deine Emotionen Jeden Tag glücklich zu sein bedeutet nicht, dass du in jedem Moment glücklich bist. Das ist unmöglich und unrealistisch. Versuchen Sie stattdessen, eine emotional integrale Person zu werden. Sobald Sie sich wohl fühlen, eine Vielfalt von Emotionen, werden Sie besser in der Lage sein, in Kontakt zu kommen, wie man glücklich ist.
Es muss nicht der große Lottogewinn sein, um glücklich zu werden. Es ist sogar nachgewiesen, dass Lottogewinner auch nicht glücklicher sind als Nicht-Lottogewinner. Glück ist manchmal nur die erste Frühlingssonne auf der Haut zu spüren. Durch das Aufschreiben der Glücksmomente bleiben Dir diese viel besser in Erinnerung. Du kannst sie immer wieder nachlesen und Dich glücklich fühlen ...
Um glücklich zu werden, brauchen wir Dopamin, Serotonin und Noradrenalin. Aber wie bekommen wir das? Mit Glücksforschung beschäftigen sich Wissenschaftler schon seit den 30er Jahren.
Natürlich auch der Klassiker Schokolade, aber davon lieber nicht zu viel essen. :) ... Sie werden niemals glücklich, wenn Sie nach den Regeln anderer leben. Egal welches Produkt sie kaufen, sie werden ein anderes Problem finden, um Sie frustriert zu halten. Bei den Frauen geht es oft um die Schönheit und Attraktivität… Die neuste Schminke, die neuste Kollektion, die richtige Diät. Ich ...
“Ich habe beschlossen, glücklich zu sein, weil es besser für die Gesundheit ist”, sagte schon Voltaire. Doch einfach glücklich sein – wenn das so leicht wäre.
Soll aus der Kakaomasse Schokolade werden, wird sie mit Zucker, ... das Schmelzen und Emulgieren der Kakaobutter in der wässrigen Phase funktioniert nach Erwärmen besser. Schokolade und Gesundheit. Zu Anfang des 19. Jahrhunderts wurde Schokolade in Apotheken als Stärkungsmittel verkauft. Es gibt keine Hinweise, dass Schokolade körperlich abhängig oder süchtig machen könnte. Auch die ...